
Fitness Santé Mixte Rouvraie
La séance va de 18h00 à 18:45. Utilisation de la musique.
Son déroulement est le suivant : échauffement 10-15 minutes, assouplissement général, cardio et musculation 20 minutes, retour au calme 5-10 minutes
De 18:45 à 19h45, mini-volley/badminton/Jeux d'adresse
Responsables: |
Jean-Pierre Jaccard |
077 611 63 36 |
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Patricia Magni |
078 619 47 32 |
Horaires: |
Mardi |
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de 18h00 à 18h45 |
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de 18h45 à 19h45 |
mini-volley/badminton/Jeux d'adresse
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Lieux: |
Salle du collège de la Rouvraie |
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Pour toutes les personnes intéressées, venez participer aux 2 premières leçons sans engagement. Pour cela, présentez-vous au moniteur avant le début de la leçon.